Hara's Lap
Massagem para Bebés

Horário: Brevemente disponível

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Duração: 60 minutos

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Idade: Até aos 24 meses

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Facilitador: Liliana Nunes

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Frequência: Semanal

 

Hara, palavra de origem japonesa que designa a zona do abdómen, o nosso centro energético, o centro da energia da vida de onde viemos e onde geramos vida.

 

Estas sessões são destinadas a bebés e seus cuidadores, principalmente às mães que precisam ser cuidadas mais do que nunca.

Dar colo e amor a todos os “haras” presentes, este é o propósito de todas as sessões. (Re)Encontros de conexão profunda, de toques nutridos, com presença, para que em família, o amor, segurança e serenidade sejam sentidos e transmitidos, fortalecendo o vínculo seguro.

 

Estes encontros semanais funcionam como aulas de massagem para bebés, onde serão transmitidas algumas técnicas (Shantala, Reflexologia Podal e Massagem de Desenvolvimento Infantil de Peter Walker), onde os cuidadores terão oportunidade de aprender e praticar na aula dando continuidade em casa.

 

As mães e/ou cuidadores, serão cuidados através de algumas práticas de Shiatsu, respiração consciente meditação e relaxamento, sendo estas práticas essenciais não só na aula como no dia-a-dia.