top of page
Ginástica na Gravidez
segunda, 23/01
|Quinta do Conde
Online ou Presencial | A partir das 12 semanas de gestação
As inscrições estão, neste momento, encerradas. Pedimos desculpa pelo incómodo causado.
Ver outros eventos
Horário e local
23/01/2023, 16:30 – 17:30 WET
Quinta do Conde, R. da Fraternidade 1, 2975-337 Q.ta do Conde, Portugal
Sobre o evento
Aulas de Exercício na Gravidez
Online ou Presencial
Segundas-feiras às 16h30
Os benefícios do exercício na gravidez são já muito reconhecidos e comprovados, promovendo uma melhor adaptação do corpo a todas as alterações naturais que ocorrem durante a gravidez.
Podem referir-se como objetivos principais do exercício na gravidez:
Manutenção da força muscular geral, em especial da região abdominal/lombar e do pavimento pélvico
bottom of page