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Ginástica no Pós-parto
quinta, 03/11
|Quinta do Conde
Online ou Presencial | A partir das 6 semanas pós-parto
As inscrições estão, neste momento, encerradas. Pedimos desculpa pelo incómodo causado.
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Horário e local
03/11/2022, 15:30 – 16:30
Quinta do Conde, R. da Fraternidade 1, 2975-337 Q.ta do Conde, Portugal
Sobre o evento
Aulas de Ginástica no Pós-parto
Online ou Presencial
Segundas e Quintas-feiras às 15h30
O exercício no período após o parto pode ser uma ferramenta importante para ajudar o corpo a reencontrar o seu equilíbrio após a gravidez e o parto.
Podem referir-se como benefícios e objetivos:
Alívio/prevenção de desconforto/dor associada a posturas mantidas e esforços continuados
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