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Ginástica no Pós-parto

sexta, 28/04

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Quinta do Conde

Online ou Presencial | A partir das 6 semanas pós-parto

As inscrições estão, neste momento, encerradas. Pedimos desculpa pelo incómodo causado.
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Ginástica no Pós-parto
Ginástica no Pós-parto

Horário e local

28/04/2023, 10:00 – 11:00

Quinta do Conde, R. da Fraternidade 1, 2975-337 Q.ta do Conde, Portugal

Sobre o evento

Aulas de Ginástica no Pós-parto

Online ou Presencial

Quarta e Sexta-feira, às 10h00

O exercício no período após o parto pode ser uma ferramenta importante para ajudar o corpo a reencontrar o seu equilíbrio após a gravidez e o parto.

Podem referir-se como benefícios e objetivos:

  • Alívio/prevenção de desconforto/dor associada a posturas mantidas e esforços continuados

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