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Pilates Clínico na Gravidez e no Pós-parto
quarta, 11/02
|Quinta do Conde
com Fisioterapeuta especializado
Horário e local
Mais 6 datas
11/02/2026, 11:30 – 12:30
Quinta do Conde, Largo do Mercado lote 21 Loja B2, 2975-337 Q.ta do Conde, Portugal
Sobre o evento
Pilates Clínico Gravidez e Pós-parto
Quarta-feira, 11h30
Este método consiste num conjunto de exercícios adaptados do método original, divididos em diversos níveis de intensidade, de modo a ser possível adaptar cada exercício à condição de saúde/ condição física ou dor de cada pessoa que nos procura.
Conheça alguns benefícios:
- Fortalecimento Muscular
- Melhora o Equilíbrio e a Coordenação
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